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艾灸减肥的原理 三九天怎么做艾灸最有效精选

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  • 女性
  • 2014-05-11 07:19
  • 1581
  • 来源:亲子
  • 作者:育儿网

北京时间:2014-05-11 07:19:50 发布 今天小编: 宝贝妈妈 给大家整理分享以'艾灸减肥的原理 三九天怎么做艾灸最有效'为主题的育儿知识大约有1059个文字,大小约为5KB,预计读完需要3分钟更多育儿心得尽在育儿网~

艾灸减肥的原理

艾灸减肥的原理恐怕很多人还是一知半解的,给大家普及一下。

1、艾灸产生热:皮肤受热后毛孔扩张,使药物可以快速渗透到皮下,直达病灶。细胞温度每升高一度,其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。艾灸可以提高细胞吸收营养的能力和速度。

2、艾灸结合了艾草以外的其他中药:艾灸的材料中加入诸多名贵中草药后,使其药性成分快速达到病灶,在热力和灸力的作用下,瞬间起到通经活络,活化细胞的作用。

3、艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴,打通经络之目的。

4、艾灸人体腧穴时,人体经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与便秘,完全相反的两种病态,可以只艾灸天枢一个穴位,即可解决便秘与腹泻两种问题。

5、艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象。透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其他非热感觉:施灸或远离施灸部位出产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等感觉。

三九天怎么做艾灸最有效

三九天怎么做艾灸最有效

一九到三九之间正是冬季进补的最佳时机。除了食补以外.中医灸法也是此季甚为盛行的进补方式.灸法理疗能够起到温阳补气的作用.对一些顽固疾病也有一定的预防治疗功效。

艾灸手法:

艾灸是用点燃的艾条放入艾灸灸熏特定的穴位.并且配合外用的中药.通过经络腧穴的作用.达到防病治病的目的。

艾灸可以补气养血.是最容易掌握并可以居家自疗的灸法。

常用穴位有:

关元穴、中脘穴和足三里穴.每天用艾条灸10到15分钟.可以发挥温补脾肾.促进脾胃运化的功效。

胃火旺可以艾灸吗

胃火旺可以叫做胃热.一般与饮食结构和生活习惯有关系.某种炎症也可能会引起胃火旺、胃热的现象。胃热的常见症状有口臭、牙龈肿痛、腹胀、腹痛、尿黄、口腔溃疡等.建议多吃易消化的食物.特别是水果和蔬菜.忌食辛辣、油腻、刺激、生冷的食物.多喝水.可以吃点具有清热去火功效的食物.例如山药、银耳、绿豆、冬瓜、苦瓜、哈密瓜等。药物.可以吃三黄片、牛黄解毒片等消炎药。

三伏艾灸几天一次

三伏艾灸几天一次

三伏天 艾灸的频率需要根据不同的体质来决定.不过一般情况下不需要天天灸.三五天左右艾灸一次就可以了.如果是身体严重不适的.可以每天艾灸一次.不过需在专业的医师指导下进行。


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